《孝经》第一章中讲到子曰：“夫孝，德之本也，教之所由生也。复坐，吾语汝。”
“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。夫孝，始于事亲，中于事君，终于立身。《大雅》云：‘无念尔祖，聿修厥德。’”这段话是什么意思呢？孔子说∶“这就是孝。它是一切德行的根本，也是教化产生的根源。你回原来位置坐下，我告诉你。人的身体四肢、毛发皮肤，都是父母赋与的，不敢予以损毁伤残，这是孝的开始。人在世上遵循仁义道德，有所建树，显扬名声于后世，从而使父母显赫荣耀，这是孝的终极目标。所谓孝，最初是从侍奉父母开始，然后效力于国君，最终建功立业，功成名就。《诗经·大雅·文王》篇中说过∶‘思念你的先祖，修养自己的德行。’”
几年前，我就在社区里推广弘扬国学经典智慧《孝经》，便感受到了国学文化力量之巨大，并让我一直在牢记，传播任何文化教育的前提，我们自己一定要先做到，尤其作为一名教育工作者，更应该严于律己率先垂范。于是本人通过不断的学习与实践，自身按之自律去践行，经常收获到喜悦的成果，今天再次检测身体健康数据，得了满分，我深知这是平时日积月累的结果。《孝经》里讲得很清楚，我们的生命既然是父母给予的，孝顺父母首先就应该做到爱惜身体保证健康，不让他们担忧，于是我学习了正确的养生方法后，日常的生活工作习惯都按之去做，不但调理好了多年的慢性咽炎、胆囊炎、泌尿系统感染、偏头痛、失眠等疾病，十几年没吃过一粒西药，医院真的是只赚了我体检的钱。大家一定很好奇我是怎么做到的吧？不卖官司的和大家讲，其实还是离不开我们老祖宗的文化，我学习了中医养生之道，开始服用对症的中药治疗好了以后，就是平时一日三餐食疗保健的功劳，有规律的起居、合理的运动、科学的饮食，还有我最重视的情志调理，这第四点则是让我保证身心健康特别重要的因素，无论做什么事都尽量不急不躁、不发脾气、不上火，凡事顺其自然一切随缘，不去强求任何事情，就这样的状态，身心健康指数才取得了今天的喜悦成果。因此，我的父母和家人很少担忧我的身体健康状况，今天，我也可以很自豪的向父母和家人汇报成果了，在拥有目前健康身体的前提下，未来，我的工作目标依然坚定不移的以传统文化为核心开展家庭教育工作，为家族、为社会与国家贡献余生力量！努力争取在事业上，不断的进业修德，“建功立业、功成名就”，成为父母的骄傲、儿女的榜样。
在此，我要和大家特别分享一下，文化的力量真的可以创造无限奇迹，践行孝经文化更是会让我们的生活与工作如意吉祥、顺利安康。“百善孝为先”，让我们共同携手努力践行孝经文化，我相信，大家一定会家庭幸福和谐，国家繁荣昌盛，世界国泰民安、和平大同！#匠心计划#王国徽的身体健康值测量报告